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妻ちゃん誕生日翌日の極寒ランオフ&誕生日ケーキ→早朝JOG
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26.02.15
2/9(月)今日は妻ちゃんの誕生日翌日で、仕事は休み昨日の夜の時点↓の天気予報だと…朝の気温が−6℃(꒪꒫꒪⌯)おとといと昨日は雪が降ったので、おそら···
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「マラソン徒然なるままに」レース中だけでなく、レース後の体調管理って大切ですね
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