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復調にしたいWS→全く走れなかった週末ポイントとバレンタイン

26.02.19

2/13(金)今日は早朝JOG明日のポイント練に向けてWSを入れる5:40起床(睡眠時間→約6時間10分)天気は晴れのちくもり2〜3℃あれば寒さはマシだな体重は…···

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